実は意味がない！？お風呂の入り方

ここでは、よくやりがちな誤った入浴法について紹介したいと思います。

誤ったといっても、お風呂の本質である体を洗うということについては触れないでおきましょう。どんな人でも、どんな入り方をしてもシャンプーやボディソープを使えば体はきれいになるので、これについては書く必要がないからです。

ここでの誤ったという意味は、そんなお風呂の入り方では体の疲れは取れない、といったことがメインに書かれています。

前のページでは、「血流を良くすれば疲れは取れる」ざっくり言えばこう書きました。ならば、どのように効率よく血流を良くすればよいのか、これを考えなくてはいけません。以下に続くサブページでは、如何に短時間で効果的な入浴ができるかに焦点を当てて書いていきたいと思います。